04/02/2022 à 20:35
Les Sumo-Squats
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
L'Instant Bien-Être
28/01/2022 à 20:33
Le Petit Matériel
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
21/01/2022 à 17:26
l'Hydratation
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
14/01/2022 à 18:47
Jumping Jack
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
07/01/2022 à 18:33
Les meilleurs moments pour s'entrainer
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
17/12/2021 à 19:07
Les Étirements
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
10/12/2021 à 18:53
L'Echauffement
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez Nicolas, pour les conseils...
05/12/2021 à 19:18
Le Hiit
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
26/11/2021 à 20:40
Les Abdos
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
19/11/2021 à 19:58
Les Burpees
Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 7h34, retrouvez les conseils bien-être de Benoît...
Les titres diffusés sur Plage FM
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Vianney Je te déteste 12:33
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Sara Bareilles Love Song 12:29
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Claudio Capéo Qu'est-ce qu'il me restera 12:26
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Kenny Loggins Footloose 12:23
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Sophie De Quay Notre nom ( pop rock version ) 12:20
