L'Instant Bien-Être 16/10/2022

La mémoire du corps ou mémoire musculaire

La mémoire du corps ou mémoire musculaire

Tous les Dimanches à 9h30 et à 14h, ainsi que le Vendredi à 8h32, retrouvez Nicolas, pour les conseils bien-être de Benoît Libran, le coach de PLAGE FM.


La mémoire du corps ou mémoire musculaire :
C’est un processus qui permet, même après un arrêt de l’activité, de retrouver assez rapidement de bonnes sensations lors de votre reprise sportive. Les 1eres séances seront malgré tout un peu difficiles, mais la technique reviendra vite et les séances suivantes seront bien plus aisées.

Écouter :

  • La mémoire du corps ou mémoire musculaire
Les titres diffusés sur Plage FM
  • American Authors Best Day Of My Life
    American Authors Best Day Of My Life 15:40
  • Skip The Use The One Two
    Skip The Use The One Two 15:38
  • Jain The Fool
    Jain The Fool 15:35
  • Francis Cabrel Question d'équilibre
    Francis Cabrel Question d'équilibre 15:31
  • Miley Cyrus Flowers
    Miley Cyrus Flowers 15:28